Wow Kulit Bawang Merah Ternyata Bermanfaat

Wow Kulit Bawang Merah Ternyata Bermanfaat – Kerapkali kita menyaksikan kulit bawang merah cuma jadi sampah rumah tangga. Ya, memang benar bawang merah yaitu satu diantaranya bumbu dapur yg mesti ada didalam rumah. Tapi, tahukah? Kulit bawang merah juga memiliki kandungan faedah untuk kesehatan lho!

beberapa analisis menyingkap jika kulit bawang merah mempunyai kandungan anti-oksidan yg tambah tinggi dari bawangnya. Bukan cuma itu, kulit bawang merah juga tinggi pigmen quercetin yg dapat menghindar penyumbatan arteri, memudahkan hipertensi, menghindar stroke, berikan resiko yg menentramkan hingga ampuh untuk pasien insomnia.

Kulit bawang merah bukan cuma kaya anti-oksidan tapi juga flavonoid yg pasti kedua-duanya bisa menghindar kanker serta menolak resiko radikal bebas. Kecuali jadi anti-oksidan, kulit bawang merah sebagai anti bakteri, anti jamur yg bagus. Metode penggunaannya cukuplah simpel, hanya cukup membersihkan bersih kulit bawang merah lalu ikutkan waktu memasak masakan yg digodog seperti masakan sop.

Kecuali faedah diatas, ini kegunaan lainnya kulit bawang merah :
Turunkan resiko diabetes model 2
Menghindar kardiovaskular
Menghindar kasus gastrointestinal (metode pencernaan)
Menghindar obesitas
Menghindar kanker usus besar

Wah, ada banyak ya faedah dari kulit bawang merah yg kerap kita buang itu. Kecuali metode diatas, anda juga dapat membuatnya menjadi teh. Metodenya : Sehabis membersihkan kulit bawang merah sampai bersih, masukan ke gelas. Lantas seduh kulit itu sesuai kebutuhan dengan air panas. Tutupi gelas, tunggulah 15 menit. Lalu saring, baru diminum. Seharusnya minum sebelum tidur. Tetapi pemanfaatan kulit bawang merah tdk direkomendasikan untuk ibu hamil serta menyusui ya.

Nah, udah tau kan saat ini faedah dari kulit bawang merah. Apabila ingin coba metode diatas serta nikmati faedahnya, upayakan memakai kulit bawang merah organik hingga bebas dari beberapa zat kimia serta pestisida. Serta ingat mencucinya sampai bersih. Mudah-mudahan berguna!